青年男性也是很容易患上前列腺炎的,所以专家提醒，年青男子对付前列腺疾病的最好办法就是:
1.把锻炼、休息和饮食结合起来，做到生活规律。
2.注意个人卫生，经常清洗下身。
3.尽量少喝咖啡和烈性酒；多喝白开水。
4.饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等 四川健康网(http://www.boai16.com)
