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精液精子异常不育有哪些保健方法?

发布日期:2013-05-07 来源:成都博爱医院 责任编辑:万春梅 [我要咨询][我要预约]
精液异常是指精液的色、量、形态计数、活动力、活动率。液化情况等不在正常生育范围之内,精液异常是男性不育的主要原因之一,那么精液精子异常不育有哪些保健方法?

精液精子异常不育有哪些保健方法?精液异常是指精液的色、量、形态计数、活动力、活动率。液化情况等不在正常生育范围之内,精液异常是男性不育的主要原因之一,那么精液精子异常不育有哪些保健方法?

精液精子异常不育的保健方法:

1、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己。

2、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

3、形成良好的生活习惯。少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

4、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺相关检查。

5、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素c、维生素e、锌、硒等利于精子成长的成分。

6、戒烟戒酒。数据显示,吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的较主要因素。

7、日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡,增强人体抵抗力,极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。

对男人而言,治病不能仅仅靠各种药物和医学仪器对身体的治疗,而且要认识到男性尊严、心理因素、家庭和社会的影响等对治疗男性疾病具有重要影响。成都博爱医院主要针对男性的各种泌尿外科疾病提供医疗和保健服务,同时也提供普通内外科的疾病治疗。总之,男人的各种健康问题都可以在成都博爱医院泌尿外科医院得到满意解决。

成都博爱医院泌尿外科作为成都高起点、高品质的专业泌尿外科医院,是在泌尿外科健康意识淡薄,专业泌尿外科医院稀缺,而社会、家庭又迫切需要的大背景下应运而生的一所现代化专业泌尿外科医院,它的诞生是成都乃至医疗市场专业治疗泌尿外科疾病的一个里程碑,揭开了泌尿外科医疗史上崭新的一页;真正做到“专科专病专治”,凭借着对泌尿外科疾病的透彻解析,科学规范化的管理,过硬的专业技术水平,的服务,泌尿外科独步于蓉城泌尿外科医学领域,成为蓉上泌尿外科医院的专业典范,。

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