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卵巢早衰具体是怎么的一回事

发布日期:2016-12-03 来源:成都博爱医院 责任编辑:李静 [我要咨询][我要预约]
如今时代女人也可以顶半边天,女性面对和和男性一样的压力和社会竞争,女强人所承受的心理和生理压力都在日益加大的,而在这个时候,许多疾病就会找上门来,卵巢早衰就是其中危害性大的一种。 成都博爱医生解述,近年来患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势,不少

如今时代女人也可以顶半边天,女性面对和和男性一样的压力和社会竞争,女强人所承受的心理和生理压力都在日益加大的,而在这个时候,许多疾病就会找上门来,卵巢早衰就是其中危害性大的一种。

成都博爱医生解述,近年来患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势,不少患者都是在30~40岁左右。医生分析,引起现代女性卵巢早衰常见的原因主要有生活压力、不良习惯、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母亲遗传、卵巢疾病、环境污染、人工流产等。

卵巢早衰具体是怎么的一回事?你了解了吗?

正常妇女一般在48岁左右出现卵巢功能衰退,如果发生在40岁以前,就算是卵巢早衰。早衰患者会出现雌激素低下症候群:包括潮热、出汗,患心血管疾病的概率也会增加;出现抑郁、焦虑、失眠、记忆力减退等神经系统问题。

还会出现外阴瘙痒、阴道干涩和尿痛、尿急、尿频、排尿困难等泌尿生殖道症状。值得一提的是,雌激素减少会造成骨质丢失,引起骨质疏松症,使女性骨折的危险大大增加。到目前为止,医学上还没有找到卵巢早衰的确切病因,认为可能与自身免疫因素、遗传因素、染色体异常、病毒感染以及物理化学因素,如辐射、放疗、化疗、药物等相关。另外,近年临床观察发现,卵巢早衰还与多次人流、减肥不当、压力过大及不良生活习惯有关。

通过调整饮食、起居、避孕方式、情绪等,卵巢早衰是可以预防的。

1.饮食:女性应坚持喝牛奶,多吃鱼、虾及新鲜的水果和蔬菜,少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡、浓茶及酒。

2.睡眠:良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现,许多卵巢早衰者长期睡眠不足,因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒,不知不觉中透支了自己的健康。

3.改良避孕方法,减少人工流产:一些女性错误地认为,“人流”是小事情。实际上,肉体的创伤很快能修复,但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流,经常扰乱内分泌,会造成体内看不见的损伤,渐渐使卵巢失去功能。

4.关注月经:卵巢早衰是有先兆的,在发病前多出现月经减少—月经稀发—闭经到导致女性不孕的变化过程,因此要重视月经改变。有些女性 粗心大意,或者毫不重视,甚至认为来不来无所谓,直到引起严重后果,才着了急。

5.情绪调节:人的中枢神经系统与内分泌互相联系,互相影响,因此女性应学会把握良好的心态,学会排解不良情绪,以免降低机体的抗病能力。

6.科学减肥:如果长期营养不足,缺乏蛋白质,会使脑垂体功能衰退,引发卵巢等生殖器官萎缩、功能减退。脂肪组织的数量直接影响体内控制月经周期的内分泌调节。因此,过度减肥会造成内分泌紊乱,出现月经紊乱,甚至早衰。

预防卵巢早衰不可过分依赖各种保健品,而是需要自己养成良好习惯。

科学生活

避免卵巢早衰,要坚持科学的生活方式,提倡产后母乳喂养,尽量延长哺乳的时间。妇女要适当多喝牛奶,多吃鱼、虾等食物,养成锻炼身体的好习惯。

调节情绪

人在情绪轻松愉快时,脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌旺盛,抗病能力增强。

保证睡眠

睡眠对预防卵巢早衰同样很重要,人在睡后1个半小时即能进入深睡状态,晚上应该在10~11时上床,可以使人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时,这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入低潮。起床时间则应该以早晨5~6时为宜。

成都博爱医院不孕不育科,是四川省生殖健康服务中心指定计划生育服务机构,提出“医教强强联合”,与四川大学锦城学院合作建立教学实习基地。博爱不孕不育科积极参与新技术和新型设备的推广和应用,主办了“不孕不育宫腹腔镜联合应用技术四川省首期培训班”,还多次举办各种形式的学术交流,举办了“全国不孕不育与生殖性健康”高级论坛,在不孕不育治疗技术上取得了较大突破。博爱不孕不育科“孕育一个孩子,幸福一个家庭,和谐一个社会”。

如果您在生活中遇 到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候,请您及时与我们联系。本院尊重保护每一位患者的个人隐私。详细咨询请拨打:

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