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自我护理,预防慢性咽炎的发生?

发布日期:2012-05-14  来源:成都博爱医院  责任编辑:万春梅 [我要咨询][我要预约]
  医生介绍,慢性咽炎症状因人而异,症状轻重不一,有咽干、咽痒、灼热、微痛、咽部堵塞感、胀闷、异物附着感等。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查,分清自己的病状,有效的进行医治。

  成都博爱医院的专业医师王华芬说由于慢性咽炎的分泌物增多、粘稠,所以病人常作清嗓动作,还可引起刺激性咳嗽,无痰或咳出少量粘痰;有些人在漱口和刷牙时容易恶心;还有的人感到讲话时费劲,声音不清晰等。

  慢性咽炎患者如何自我护理方法有哪些?

  1、严禁烟、酒、辛辣。注意营养。在吃的方面,营养要搭配。

  2、加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷等。持情绪稳定,多阅读些有益文献,以涵养性情

  3、生活和工作,需在空气新鲜的环境里

  4、饮食调理:利咽茶饮:双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。

  5、茶,也是中医的一个特殊的简便疗法,就是用少量的药物,代替茶叶来作饮料。既方便,又可持久,对慢性病的确是大有用处。阴虚者,用生地、沙参、麦冬等分三味。阳虚者,用白扁豆、焦米仁、山药等分三味。代茶叶泡茶作饮料,天天常饮。
 

  慢性咽炎的症状主要表现为口干舌燥,呼吸道里经常会分泌出很黏很臭的痰,嘴巴经常都是臭臭的。多发于成年人,其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。慢性咽炎也可能会是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。 《推荐阅读:咽喉有异物怎么办?

  慢性咽炎在治疗上应由医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药,如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等,可同时配合泡茶饮:双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。

  小贴士:慢性咽炎患者一定要注意自己的口腔卫生,吃东西过来要坚持刷牙,减少烟酒和粉尘刺激对自己的口腔刺激,加强自己的身体锻炼,合理安排生活时间,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。宜吃清淡,具有酸、甘滋阴的一些食物。

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