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警惕! 几个引发咽炎的坏习惯

发布日期:2010-09-16  来源:成都博爱医院  责任编辑:boai1 [我要咨询][我要预约]
咽炎是一种常见的耳鼻喉疾病,严重的影响着自己甚至周边人的生活。一般来说,咽炎都是由于过度疲劳,烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降,病原微生物乘虚而入而引发的。同时一些生活中的坏习惯,也能导致咽炎的病发。这里成都博爱医院的耳鼻喉医生,来给大家

咽炎是一种常见的耳鼻喉疾病,严重的影响着自己甚至周边人的生活。一般来说,咽炎都是由于过度疲劳,烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降,病原微生物乘虚而入而引发的。同时一些生活中的坏习惯,也能导致咽炎的病发。这里成都博爱医院的耳鼻喉医生,来给大家介绍一下容易导致咽炎的一些生活坏习惯。
  1、生活不规律
  现代人的生活节奏加快,人际关系繁杂,经常处于疲劳、精神紧张的状态,参加体育锻炼的机会减少,许多人缺乏足够的睡眠休息,或晚睡迟起,打破正常生活规律,还有的人因各种原因而终日闷闷不乐,脾气急躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制,使身体抗病力减弱,易受外界致病因素侵犯,使咽部炎症迁延不愈,病情加重。
  2、饮食不合理
  如吃饭不能时间和质量,或者长时间饥饿,或者暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。有些人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。还有的人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物,或嗜饮烈酒、浓茶,使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。另外,进食过快,食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破粘膜,加重炎症。
  3、其他容易引发咽炎的坏习惯
  如习惯张口呼吸,或不由自主地吭喀干咳,都会加重咽部粘膜的炎症,对其修复十分不利。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。
  成都博爱医院的耳鼻喉医生王主任还在较后强调,由于各种不良生活习惯引发的咽炎占据着咽炎的半壁江山,因此我们一定要重视坏习惯对咽炎的影响。
  成都博爱医院耳鼻喉专科汇聚数十位国内外专业耳鼻喉疾病治疗领域医生、教授,组建成蓉城堪称先进的耳鼻喉会诊,在耳鼻咽喉疾病的诊治方面勇于开拓、创新,不断地将等离子、微波、激光等微创技术广泛应用于临床。同时创研了十多套特色疗法,在治疗耳鼻喉方面的疾病极具特色,深受业内医生肯定和患者好评。耳鼻喉专科在蓉城引进德国STORZ内窥镜、美国低温等离子刀、微波热凝治疗系统、声信息治疗仪等大批国际专业、国内先进的先进设备,为耳鼻咽喉患者的治疗带去了坚实的科技保障和健康福音。
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