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哺乳方法不正确易得急性乳腺炎

时间:2015-11-06 来源:成都博爱医院 作者:李静

[导言]:母乳喂养的好处众所周知。然而,如今不少选择母乳喂养的年轻妈妈因未做足功课,对乳房一边大一边小、胸部严重下垂走形等问题是束手无策。而今年以来,成都博爱医院收治的由于哺乳方法不正确而导致的急性乳腺炎病例就比往年增长了10%~20%。 哺乳方法不正确易...

  母乳喂养的好处众所周知。然而,如今不少选择母乳喂养的年轻妈妈因未做足“功课”,对乳房“一边大一边小”、胸部严重下垂走形等问题是束手无策。而今年以来,成都博爱医院收治的由于哺乳方法不正确而导致的急性乳腺炎病例就比往年增长了10%~20%。

  哺乳方法不正确易得急性乳腺炎

  减少哺乳时间 未必能阻乳房下垂

  “绝大多数的女性生育、哺乳后,乳房形状会发生程度不一的改变,这是无法抗拒的。可以说,这也是母亲为宝宝健康做出的牺牲。”医师指出,乳房的基本结构是乳房体和韧带,它包含由腺泡、腺管所组成的乳腺和脂肪结构组织所组成的间质,决定了乳房的大小;而韧带就如房屋的框架,决定着乳房的外观是否挺拔。

  针对“妈妈乳房下垂是被宝宝吸的”,“母乳喂养时间减少至半年,可避免乳房严重下垂”的说法,成都博爱医院医生表示并不正确。“生育和哺乳的影响,一是改变腺体和脂肪的比例,未哺乳前的女性腺体多,哺乳后,腺体退化,脂肪增多。二是由于哺乳时腺体多,乳房被‘撑’大了,韧带就像橡皮筋一样,随之拉长甚至超过限度。等到哺乳结束,就会变松,再也回不到原来的长度,因此显得乳房下垂。”

  防乳房走样 慎用人工乳头

  有网友推荐,哺乳时套一个人工乳头,除了可以避免宝宝把乳头吸破,还能间接减缓乳房下垂的速度。“这个说法没道理。”医生指出,人工乳头无法替代天然乳头,只适合为乳头破损的妈妈救急所用,还有一个重要作用就是针对乳头凹陷的妇女有一定帮助。但是,它没有延缓乳房变形的功能,“使用久了,还有可能导致宝宝对乳头不敏感。”

  需要注意的是,哺乳不正确,有可能导致乳头破损以及急性乳腺炎,危及乳房健康。常见的错误做法则是只让宝宝吸奶头,没有把乳晕也一并塞进宝宝嘴里,结果宝宝因吸不到奶,把奶头都吸破了,导致乳头发炎。有的妈妈反映,因左侧乳头较长,宝宝总是喜欢吃左侧,结果慢慢的左边奶多,乳房胀得大,右侧则显得较小,看上去不太协调。医生建议,对于大小不一的乳房,应该采取多刺激的矫正办法,宝宝每次饿了都让他先吃小的那一边。

  实用五招护乳房

  1.常做扩胸运动

  妊娠、哺乳期可多做扩胸运动,产后可通过游泳来改善胸部肌肉。

  2.戴合适的胸罩

  从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。否则乳房重量增加后会明显下垂。医生建议,大小尺寸要合身,哺乳期选用的胸罩塑型功能虽重要,但首先得方便哺乳,质地应为全棉,要选择不带铁箍的,全罩杯的胸罩一般不太合适哺乳期女性。

  3.喂奶姿势正确

  将乳晕和乳头一起塞进宝宝嘴里。哺乳时,应两个乳房交替喂奶。

  4.用玫瑰精油、橄榄油按摩乳房

  用精油按摩乳房可促进局部的血液循环,需要提醒的是,不要使用含有激素的按摩膏。而玫瑰精油、橄榄油都是不错的选择。

  5.多吃富含异黄酮的食物以及猪皮、牛筋

  可多吃富含维生素E的食物,号称含有“植物雌激素”的木瓜,以及含有异黄酮的豆类、坚果等。医生说,韧带主要是一些纤维结缔组织和有弹性的胶原蛋白组成,按中医的理论来讲可进食富含胶原蛋白的猪皮、牛筋等,有助于韧带的弹性的恢复。

  成都博爱医院医生提示,患者应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,正确认识,精神乐观,心情舒畅,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才能达到好的治疗效果。

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