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子宫出血我们平时该怎样注意?

时间:2014-09-29 来源:成都博爱医院 作者:医务部李雪

[导言]:子宫出血我们平时该怎样注意? 成都博爱妇科医院的医生就在此提醒我们广大女性,导致女性患有功能性子宫出血的原因主要有:子宫内膜受损、全身性因素、医源性感染等。针对女性朋友患病的原因,在生活中我们梳理了一些应该注意以下事项: 妇女疾病需要特别留...

  子宫出血我们平时该怎样注意?成都博爱妇科医院的医生就在此提醒我们广大女性,导致女性患有功能性子宫出血的原因主要有:子宫内膜受损、全身性因素、医源性感染等。针对女性朋友患病的原因,在生活中我们梳理了一些应该注意以下事项:

  妇女疾病需要特别留心:

  生活规律:处于青春期的少女更要学会自我时间的节制,不要通宵达旦地上网、娱乐,防止因生活无规则、过度的劳累从而致内分泌紊乱现象,促使青春期功血的发生与发展。

  保持外阴清洁:勤换内裤还有女性月经垫等月经时用品,千万不能因有出血从而不清洗外阴,相反,行经期内页一定要每日加以清洗以去除血污。但应避免盆浴,女性在出血期更应该要避免性生活。若出血量大,可致贫血以及我们身体机体抵抗力降低,应加强止血的措施还应该酌情抗感染以防炎症还有急性传染病的发生。

  注意保暖:随着天气变化加减衣服、被褥,免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长,出血增多。

  还有三个注意,女性生活中防病莫忽视

  ★注意经期卫生

  性除了要注意使用的卫生巾的卫生,还要注意每天要用洁净的温水洗净外阴,洗时要从前向后,不要从后往前洗,以免把肛门附近的细菌带到外阴部,经期不能盆浴或坐浴,可以洗淋浴或擦浴。擦洗外阴部的毛巾不能与别人共用,也不能擦澡或擦脚,以免把细菌带入阴道。

  ★注意劳逸结合

  功血主要是由内分泌系统紊乱所致,因此要注重劳逸结合,适当运动但不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快,不要在思想上产生不必要的压力,以免长期下来影响内分泌系统。

  ★注意饮食习惯

  经期身体抵抗力较弱,不要食用生冷、辛辣刺激性的食物,应多食用富含蛋白质、维生素食物。不吃刺激性食物(辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒),因为它的刺激性会使经血量增加。避免冷,过冷(特别是冷水)容易引起卵巢功能紊乱而导致月经失调。因此,经期尽量避免寒冷刺激,特别是防止下半身受凉,如下水田、淋雨、、冷水洗、洗冷水澡、坐凉地等。

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