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男性保健小常识

作者:cdboai 发布日期:2017-12-10  来源:成都博爱医院

1、改变不愿就医坏习惯

许多男性不爱去看医生,总认为自己没什么病。据统计,有80%的重病患者承认,自己是长期不去医院,小病误成大病,等到心脏病、脑溢血发作时才不得不去医院。其实,每年例行体检是十分必要的,特别是喜欢吃油腻和油炸食品的男性更应该注意及时体检。

2、注意隐秘的睾丸症

20岁至40岁的男人患的肿瘤中,睾丸肿瘤是其中之一。如果发现及时,否则治疗起来相当困难。男子应经常检查性器官,较好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行,如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包,应立即去医院检查。

3、胸口痛一定要去检查

男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况,一般休息片刻胸痛会停止。此刻男性应该意识到,这可能是心脏病早期的症状,较好去医院检查一下。

4、入厕时间长得当心

男人入厕时间变长一般与前列腺疾病有关,遇到这种情况的男性应该多吃蔬菜水果,并多喝水,如何症状没有缓解,应该及时到正规的泌尿外科医院检查。

5、关心自己身上的痣

许多男性对自己的皮肤并不关心,男性要经常注意自己的痣有没有出血。此外,老年男性心脏病发病逐年增多,关节也会越来越不灵活,建议较好经常散步,保持适当体育锻炼。

6、注意用饮食减轻烟害

吸烟会增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险,要健康较好戒烟。如果一时戒不了,应该多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色水果,多吃鱼类经常喝茶等,可以减轻烟害。

温馨提示:成都博爱医院汇聚了国内外知名专家、资深教授、学科带头人等一大批品牌的医疗精英。临床经验丰富、技术精湛、始终把国际化较科学、较先进的医疗理念灵活地运用到临床实践当中。除此之外,医院医疗技术先进、诊疗设备完善,服务贴心,深受患者信赖!

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