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日常生活中怎样做可以预防前列腺炎

发布日期:2017-09-26 来源:成都博爱医院 责任编辑:医务部何湘霖 [我要咨询][我要预约]

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男性朋友在出现尿频、尿急、尿痛、会阴胀痛等前列腺炎征兆时,就应该及时就医,避免病情恶化,让治疗难度加大。那么,日常生活中怎样做可以预防前列腺炎?>>>不想看文章,点击此处快速了解疾病相关知识

日常生活中怎样做可以预防前列腺炎?

1、要注意个人卫生,改善生活:勤洗澡,勤换内衣,保持外生殖器、会阴部的清洁,可以有效的防止感染前列腺炎并降低复发几率;注意保暖,防止下身着凉,对预防前列腺炎有帮助。

>>>哪些症状是前列腺炎的症状?<<<

2、饮食方面也要注意:平时多饮水,多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,多吃一下含锌量高的食物,例如苹果、瘦肉、鸡蛋等。而其中,锌占大多数,含量远高于其他组织,是前列腺内的重要抗病元素。

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3、生活要规律:规律稳定的生活,坚持适当的体育锻炼,可以改善人体血液循环,促进前列腺液分泌的增多,用以冲淡细菌毒素,同时帮助药物吸收,增强抵抗能力。

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4、避免过于纵欲或过度压抑:长期沉溺于性欲的话,使前列腺出现功能性收缩,造成前列腺充血,不利于前列腺炎的预防和回复,应该适量的进行房事,改善局部血液循环,促进炎症的吸收和消散。


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此外,前列腺炎的危害是非常大的,不仅容易引起相邻器官发生感染,而且还会引发不育,因此,患者朋友应尽早的到正规医院去进行治疗,争取早日恢复健康。点击我院在线咨询,通过网络预约享受医院绿色就医通道,免去排队之忧

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