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高血脂患者需警惕的并发症有哪些?

发布日期:2012-06-22 来源:成都博爱医院 责任编辑:程灵霞 [我要咨询][我要预约]
成都博爱医院心脑血管疾病医生表示,高血脂是一种常见病和多发病。目前由于快节奏的生活及工作压力,已经让高血脂开始向低龄化靠近了,很多的人还没有真正意识到高血脂带来的危险。其实高血脂会导致多种心脑血管疾病的发生,如不及时治疗甚至会殃及到生命。下

    高血脂患者需警惕的并发症有哪些?成都博爱医院心脑血管疾病医生表示,高血脂是一种常见病和多发病。目前由于快节奏的生活及工作压力,已经让高血脂开始向低龄化靠近了,很多的人还没有真正意识到高血脂带来的危险。其实高血脂会导致多种心脑血管疾病的发生,如不及时治疗甚至会殃及到生命。下面为大家讲讲高血脂会出现哪些并发症。

    高血脂的并发症
 

高血脂的并发症很严重该怎么预防?

    一、血脂与冠心病:

    据统计,心脑血管病的死亡率已超过人口全部死亡率的1/2。冠心病也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉是专门给心脏供血的动脉,由于过多脂肪沉积,造成动脉硬化,使血流受阻,引起心脏缺血,发生一系列症状,即冠心病。

    引起冠心病的危险因素:高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖、高血压、缺乏体力活动、精神过度紧张、冠心病家族史、口服避孕药等,其中高血脂是引起冠心病的重要危险因素之一。

    调节血脂是防治冠心病较基本疗法:血清总胆固醇水平下降1%,则冠心病的发生率下降2%。只要有冠心病,不论你血脂高或不高,均应长期服用调脂药。因为长期调脂治疗可以减少冠心病心绞痛、心肌梗死的发生率和死亡率。

    二、血脂与脑梗塞的关系:

    当血液中胆固醇增高时,容易形成动脉硬化斑块,这些斑块在动脉壁内堆积,使动脉管腔狭窄,阻塞血液流入相应部位,引起动能缺损。它发生在脑血管时引起脑梗塞,医学证明:长期调脂治疗不仅能治疗脑梗塞,还能预防脑梗塞。

    调脂治疗与脑中风:脑中风的原因很多,有高血压、高血脂、吸烟、饮酒、肥胖、高龄、糖尿病、血液病等,其中高血脂、脑动脉粥样硬化是脑梗塞的重要危险因素之一。

    许多研究证明,长期调脂治疗能明显减低脑中风的发生率和致残率,因此,临床医师对高血脂的治疗越来越重视。

    三、血脂与糖尿病:

    高血脂、高血压与高血糖被称为“三高”,是威胁糖尿病患者健康与生命的主要危险因素。三者密切相关,高血脂可加重糖尿病,所以糖尿病患者除治疗高血糖外,还需要调节血脂,是减少糖尿病患者死亡率和致残率的关键。

    人们通常把糖尿病与高脂血症称为姐妹病,并认为高血脂是糖尿病的继发症。据统计,大约40%的糖尿病病人有脂代谢紊乱。其特点是甘油三酯增高和高密度脂蛋白降低。

    糖尿病引起血脂增高的原因是由于糖尿病人胰岛素不足时,体内脂酶活性是减低的,因此容易血脂增高。另一方面糖尿病本身除糖代谢紊乱外,同时还伴脂肪、蛋白质和水、电解质的紊乱。

    高血脂可以饮食调理缓解病情————

    (1)主食进食量:

    主食主要为谷物,应占食物热量的60%左右。应粗细搭配,并尽可能吃新鲜粮食。每日进食量以400600g为宜。

    (2)蛋白质进食量:

    鱼、瘦肉、蛋、乳制品、豆制品等都含有丰富的蛋白质。动物蛋白中的铁易被人体吸收利用,应适当吃些瘦肉,以补充铁;豆类蛋白质的氨基酸比例接近人体需要,是高质量的蛋白质,而且还含有不饱和脂肪酸,有降低血脂作用;蛋、奶类不仅蛋白质含量高,而且非常容易消化吸收,是很好的蛋白质来源。正常人每日应摄入50~100g禽畜瘦肉或鱼肉,50~100g豆制品,1~2个鸡蛋及1杯牛奶。

    (3)油脂摄入:

    油脂给机体提供热量,促进脂溶性维生素的吸收,提供不饱和脂肪酸等,是人体必不可少的营养物质。不饱和脂肪酸对改善血脂构成,防止动脉硬化有益。植物油中含丰富的不饱和脂肪酸,陆生动物脂肪主要含饱和脂肪酸,所以应适当多吃植物油,少吃动物油。油脂每日摄人量按lg/kg体重为宜。

    (4)多吃蔬菜水果:

    新鲜蔬菜含有大量人体必需的营养成分,但各种蔬菜的营养成分及其含量各不相同·所以应经常换吃不同菜或几种菜一起吃;水果不仅含有丰富的有机酸、维生素、微量元素、纤维素等成分,还能促进肠蠕动,减少胆固醇吸收,降低血液胆固醇。正常人每日应摄入新鲜蔬菜量~400g,水果量>200g。水果一般在饭后1小时左右吃比较适宜。

    (5)严格控制进食的总热量:

    总热量的控制标准以维持理想体重为目标。糖类、蛋白质、脂肪的摄入既要使总热量不超过标准,又要使它们的比例适当。

    以上介绍的是高血脂饮食的详细内容,希望对您能够有所帮助。如果您还有想要了解的情况,可以点击在线咨询,我们的在线医生会给您较专业,较详细的解答,或是拨打我们的24小时康复热线,与医生一对一详解。

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