当前位置:成都博爱医院>内科>消化内科>消化性溃疡>怎样预防食管返流?

怎样预防食管返流?

发布日期:2012-06-11 来源:成都博爱医院 责任编辑:hy [我要咨询][我要预约]
胃食管反流病临床较为多见,病程较长,易反复,只要及时治疗,正规治疗,可以缓解症状和理想,平常多注意饮食的调养,纠正不良的生活习惯。饮食要清淡,养成定时定量进食。 饮食方面具体需要注意以下问题: 一、减少进食量,饱食易导致食管下部括约肌松弛。

 

胃食管反流病临床较为多见,病程较长,易反复,只要及时治疗,正规治疗,可以缓解症状和治疗,平常多注意饮食的调养,纠正不良的生活习惯。饮食要清淡,养成定时定量进食。

饮食方面具体需要注意以下问题:

一、减少进食量,饱食易导致食管下部括约肌松弛。进食应细嚼慢咽,少量多餐。晚餐尤其不宜饱食;睡前4小时不宜进食。

二、少喝酸性饮料、烟酒等,以防引起食管下端括约肌张力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降。

三、减少脂肪摄入,脂肪可延缓胃排空,刺激胆囊收缩与分泌,降低食管括约肌压力,烹调以煮、炖、烩为主,不用油煎炸。

四、增加蛋白质摄入,刺激胃泌素分泌,使食管括约肌压力增加。因此食物中可以适当增加一些蛋白质,例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

五、饮食宜少刺激性,少吃巧克力,烹调少用香辛料,如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等。

医生提醒:很多人都有返酸的胃病症状,有的可能会有烧心,灼痛感,这都是因为胃酸反流至食管,损伤食道的表现。因此,控制胃酸的反流是解决烧灼感的关键所在,胃食管反流千万不可忽视。更多关于相关知识,请在线咨询专业医生。

 

 

如果您在生活中遇到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候,请您及时与我们联系。本院尊重保护每一位患者的个人隐私。详细咨询请拨打:

相关阅读

更多>>医生介绍
  • 余红彬
    咨询预约

    余红彬,男,1979生,哈尔滨医科大学毕业,从事泌尿疾病与性传播疾病临床工作10余年,擅长尖锐湿疣、人乳头瘤病毒感染...[详细]

  • 余红彬
    咨询预约

    余红彬,男,1979生,从事泌尿疾病临床工作近20年,具有扎实的医学理论,对男性疾病有独特见解,擅长采用前沿医疗技术...[详细]

疑问解答
博爱首页|走进博爱|科室介绍|医生团队|党建活动|公益事业|医院地图|就诊指南
版权所有:成都博爱医院 Copyright 2016 www.cdboai.com All Rights Reserved
网站备案号:(川)医广【2013】第08-23-349号 蜀ICP备13018859号 川卫网审[2015.039]号
医院地址:成都市锦江区大慈寺路1号(东风大桥桥头) 乘车路线:3、4、58、76、81、98、301路至大慈寺路、东风大桥站下车
注:本站信息仅供参考,不能作为诊断和医疗的依据,,未经授权请勿复制及转载。如有转载或引用文章涉及版权问题,请与我院联系。

川公网安备 51010402000382号