当前位置:成都博爱医院>皮肤科>物理性皮肤病>热激红斑>怎么样做好热激红斑的预防?

怎么样做好热激红斑的预防?

发布日期:2012-06-04 来源:成都博爱医院 责任编辑:万春梅 [我要咨询][我要预约]
我们怎么样做好热激红斑的预防呢,下面就让我们来了解一下热激红斑的预防措施有哪些,我们如何从生活中做到这些?

  成都博爱医院的医生表示,热激红斑是皮肤长期、反复暴露于红外线后引起的网状毛细血管扩张和色素沉着性改变。所我们做要做好热激红斑的预防,首先要注意的就是自己的身体健康。下面就让我们来了解一下怎么样预防热激红斑。

成都博爱医院
如有疑问,点医生咨询

  热激红斑的临床表现

  暴露区在数小时内呈现一轻度的暂时性网状红斑,若长期或反复暴露,红斑渐变显着,表浅小静脉及毛细血管扩张明显,转兰紫色,并有色素沉着,有时可见表浅的表皮萎缩、角化过度,偶见损害呈水疱或大疱性。此种改变于夏季可减轻或消失,但反复暴露发病后往往不完全消退。

  预防一、热激红斑的预防-戒烟限酒,医学证明,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给,抗病能力也就随之下降。少酒有益健康,嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能,必须严格限制。

  预防二、培养多种兴趣,保持精力旺盛,广泛的兴趣爱好,会使人受益无穷,不仅可以修身养性,而且能够辅助治疗一些心理疾病。

》》》推荐阅读:热激红斑的病因是什么《《《

  预防三、均衡适量营养,维生素A能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝,它含有丰富的维生素,维生素A摄入不足,呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力,常常容易患病。维生素C缺乏时,白细胞内维生素C含量减少,白细胞的战斗力减弱,人体易患病。

  除此之外,微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。所以,除了做到一日三餐均衡适量外,还可以补充金施尔康多维元素片等。

  预防四、热激红斑的预防-适度劳逸,适度劳逸是健康之母,人体生物钟正常运转是健康,而生物钟“错点”便是亚健康的开始。

  预防五、加强锻炼,现代人热衷于都市生活忙于事业,身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。

  预防六、心理健康,善待压力,把压力看作是生活不可分割的一部分,学会适度减压,以健康、良好的心境。

  预防七、提高自身的免疫力它与其他系统紧密配合,相互制约,机体在复杂多变的内外环境中处于总的生理平衡状态,维持身体健康,它的功能作用主要包括以下三个方面: 1、防御传染:免疫系统能够有效地防御病原微生物及其毒性产物的侵袭,并将它们消灭或中和。假如这种功能作用失调,"活性过高"则将发生不利的结局,形成变态反应,反之如"活性过低",机体抵御病原微生物的能力薄弱,就引起反复感染。

  成都博爱医院小贴士:想要知道更多关于其他疾病的预防方面,你可以网上咨询或拨打我们的热线电话028-68999999。如果你在网上咨询有不懂的,你可以到医院和我们的医生进行面对面的对答。成都博爱医院会为你提供,较优质的服务,较好的医治办法。

如果您在生活中遇到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候,请您及时与我们联系。本院尊重保护每一位患者的个人隐私。详细咨询请拨打:

相关阅读

更多>>医生介绍
  • 贺庆循
    咨询预约

    贺庆循,女,1939年生,华西医科大学毕业,国务院特殊津贴,中华医学会省、市妇产科专委会委员。原成都市计划生育技术...[详细]

  • 叶林
    咨询预约

    叶林,男,副主任医师,中华医学会会员,曾任四川省中西医结合专委会委员。从事普外科工作近40年,擅长肝胆外科、肛肠...[详细]

  • 魏远德
    咨询预约

    魏远德,男,1962生,成都中医药大学毕业,从事泌尿外科工作二十余年,擅长采用中西医结合与现代先进技术诊治各种急慢...[详细]

  • 曹学英
    咨询预约

    曹学英,女,从事妇产科临床工作近20年,对妇科疾病的诊治具有丰富的临床经验。擅长妇科各种大、中、小型手术,并有较...[详细]

疑问解答
博爱首页|走进博爱|科室介绍|医生团队|党建活动|公益事业|医院地图|就诊指南
医院简介:成都博爱医院成立于2003年,成都博爱医院是一所集医疗、预防、保健、康复为一体的现代化综合性医院,是省市区医保定点医院,成都泌尿外科医院,中国性学会合作单位,深受广大群众喜欢。
版权所有:成都博爱医院 Copyright 2016
网站备案号:(川)医广【2013】第08-23-349号 蜀ICP备13018859号 川卫网审[2015.039]号
医院地址:成都市锦江区大慈寺路1号(东风大桥桥头) 乘车路线:3、4、58、76、81、98、301路至大慈寺路、东风大桥站下车
注:本站信息仅供参考,不能作为诊断和医疗的依据,,未经授权请勿复制及转载。如有转载或引用文章涉及版专业问题,请与我院联系。