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减少皮肤被晒伤的办法有哪些?

发布日期:2012-06-06 来源:成都博爱医院 责任编辑:万春梅 [我要咨询][我要预约]
在夏天,是我们皮肤容易被晒伤的季节,而且日晒伤是属于一种儿童和妇女的易发病,因为儿童和妇女的皮肤要娇嫩一些,所以容易被晒伤,哪么哪些方法容易减少皮肤被晒伤呢,下面就让我们来了解一下吧。

  成都博爱医院医生指出,如查被晒伤过的人都知道,晒伤对我们的皮肤伤害是很大的,很我们的皮肤红肿、热感及刺痛感,严重的还会起大疱、疼痛剧烈,愈后留脱屑及色素斑。哪些我们可以用哪些来减少日晒伤的危害呢。下面就让我们来了解一下吧。

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  什么是日晒伤?日晒伤又称晒斑或日光性皮炎,是强烈日光(主要是中波紫外线290~320nm)照射引起皮肤的急性光毒性反应。其反应的强度与光线强度、照射时间和范围、肤色深浅等因素有关,儿童和妇女易发病。其他如高原居民、雪地勘探或水面作业者发病较多。 日晒伤为强烈日光照射后引起的急性皮肤炎症,是由于中波紫外线过度照射,在皮肤上发生的急性光毒性反应。多见于春末夏初,妇女和儿童易发病。

  对于预防日晒伤哪几种方法有效?日晒伤后皮肤出现潮红、水疱。日晒后数小时即可发生红肿、热感及刺痛感。重者可发生大疱、疼痛剧烈。愈后留脱屑及色素斑。那么日晒伤后有什么家庭护理方法?可以尝试几种家庭治疗皮肤晒伤的小方法:

  1.牛奶外敷。将牛奶放入冰箱,感觉冰凉后取出。用干净的毛巾或纱布浸泡在牛奶里面,拧到不滴水,敷在晒伤的皮肤上。大约5分钟浸泡一次牛奶,敷30-60分钟。一天2-3次。因为牛奶中的酸性对皮肤具有消炎收敛的作用,所以牛奶外敷效果非常好。

  2.凉水外敷。把凉开水放入容器再放进冰箱冷藏,感觉冰凉后拿出。将干净的毛巾充分浸泡在凉水里,不要拧得太干,平整地敷在皮肤上,反复浸泡并外敷。这样做可以有效地降低皮肤温度,减轻损伤。

  3.西瓜皮外敷。把吃过的西瓜皮去瓤,然后切成片,敷在晒伤皮肤表面,不仅可以消炎,西瓜皮中的维生素C还对皮肤有好处。

  4.茶水外敷。用冷茶水擦拭被晒伤的皮肤表面,能减少组织肿胀、减少细胞渗出,减轻灼热感,因为茶叶里的鞣酸具有很好的收敛作用。如果晒伤面积过大,也可以在脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸泡在茶水中。

》》》推荐阅读:日晒伤会引起哪些并发症?《《《

  从以上你是否了解到,如何来减少晒伤对我们皮肤的伤害了呢,如果你还想知道其他对晒伤的治疗,你可以咨询我们的专业医师哦!

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