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成都博爱医院教你如何用中医减肥

发布日期:2012-05-28 来源:成都博爱医院 责任编辑:程灵霞 [我要咨询][我要预约]
中医减肥因其健康、养生、环保被广泛女性推崇,在国内乃至世界的人都十分喜爱。但是如何正确的利用中医减肥很多的朋友依然很盲目,有关专业人士告诉我们用中医减肥是需要技巧和方法的。成都博爱医院中医科室研究出以中医五行出发,再加上药膳调理和推拿,

成都博爱医院教你如何用中医减肥。中医减肥因其健康、养生、环保被广泛女性推崇,在国内乃至世界的人都十分喜爱。但是如何正确的利用中医减肥很多的朋友依然很盲目,有关专业人士告诉我们用中医减肥是需要技巧和方法的。成都博爱医院中医科室研究出以中医五行出发,再加上药膳调理和推拿,并结合对症下药的中医治疗,会让你从此摆脱肥胖拥有正常的身材。下面为大家详细讲述一下。

成都博爱医院:中医减肥
 

一、五行是什么?

中医五行是的金、木、水、火、土,是一相生相克的循环机制:木影响的是肝,火对心,土属脾,金管肺,水是肾,它们之间环环相扣。人的属性也不是完全单一的,有可能是水偏土,或者木偏火。

二、五行五步减肥法

步:问诊

既然是中医五行,步当然是中医师的望、闻、问、切,经过这四诊,医师就可判断出你的体质是金、木、水、火、土中的哪一种,并将肥胖归类,看是属于中广体型、虚胖型还是下肢水肿型,并依次对症下药,设计出适合的处方。

第二步:针灸

调体质,瘦局部:判断好体质后,接着就要调体质了。调体质可以通过针灸,即依瘦身者的体质,找到需要加强、刺激的穴位进行调整,火旺的要降火,气虚的要补气。另外,局部肥胖者还可加强局部针灸,使局部代谢活跃起来。

第三步:药浴

调理代谢,对症瘦身:据不同体质和体形,可用不同药材来做成药浴包。中广体型者需要防风、荆芥、连翘、麻黄、山桅、大黄等药材制成的药浴包,虚胖型的要用防己、黄芪、白术等药材制成的药浴包,下肢水肿型的则要用附子、茯苓和白芍等制成的药浴包。药浴泡澡可促进新陈代谢,久而久之达到促进瘦身的目的。

第四步:推拿

放松经络:根据瘦身者的体质属性,挑选金、木、水、火、土五行适合的精油,进行背部穴位的推拿按摩。由于一般情况下每个人都不专属于某一属性,因此可能会使用多种精油来按摩。推拿按摩也非常适合局部瘦身。

spa馆里用精油来推拿按摩,但按摩师们很少能掌握一定的中医知识;中医院里有专业的中医推拿师,但他们几乎不会选择让人闻起来很舒服的芳香精油来推拿。是选spa理疗师还是中医推拿师,依照自己的喜好选择吧!

第五步:药膳

吃着变瘦:中医调理不是只能吃苦得流眼泪的中药,将中药材与美食相结合的方法,现在也被运用在很多药膳馆里,很受欢迎。应强调的是,这些药膳应与体质属性相符,才能达到养身瘦身的目的。

成都博爱医院中医科室一直坚持中医药的特色、争取建设成国内先进的中医医院。医院多年来一直重视发挥中医中药的作用,强化中医优势,突出中医特色。医院采用中医疗法,根据病人的具体情况中药调理治疗各类疾病,低风险。深受蓉城患者的好评。

上面就是关于中医减肥的概况,您若想了解更多欢迎点击咨询我院在线医生。

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