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发胖白领减肥用中医清热方

发布日期:2012-05-28 来源:成都博爱医院 责任编辑:程灵霞 [我要咨询][我要预约]
坐在写字楼里的白领们大烦恼应该就是体重越来越重,每年都呈上升趋势。曾经的健美身材现在变成一坨坨令人伤心的费用。由于肥胖随之而来的危害也越来越来,给很多的白领们带来工作及生活上的不便。成都博爱医院医生说,白领们减肥其实很简单,只要对症下药

发胖白领减肥用中医清热方。坐在写字楼里的白领们大烦恼应该就是体重越来越重,每年都呈上升趋势。曾经的健美身材现在变成一坨坨令人伤心的费用。由于肥胖随之而来的危害也越来越来,给很多的白领们带来工作及生活上的不便。成都博爱医院医生说,白领们减肥其实很简单,只要对症下药就能药到病除。

成都博爱医生:白领们发胖的原因有哪些?

据调查,大多数白领发胖的原因主要有应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,身体亢奋,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘等情况。

根据以上讲述的白领发胖原因,成都博爱医院医生从古方中医中找到治疗方法,除了消脂、利尿外,关键是清热,只有清热白领们由于燥热导致身体代谢功能的失常才会恢复正常。

成都博爱医院推荐白领发胖后减肥选中医清热减肥方如下:

使用药材:

决明子:性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果本身血压高又便秘,更应选择决明子茶。但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合。

绿茶:属凉性,可以消脂消食,美国营养学会期刊已证实绿茶确有减肥作用,也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意。推荐阅读:中医减肥健康低风险

注意:该方法主要是针对于燥热体质,如果您的发胖原因及体质不同,应采用不同的方法来改善治疗。想知道你是什么体质该怎么减肥?

其实对于没有发胖的人们也可以多多饮用绿茶和决明子,因为它们都能有效改善亚健康体质,抵抗辐射,对身体有很多的好处。

以上就是为大家简单讲述的有关于白领减肥概况,您如果有需要或疑问欢迎点击咨询医生,我院在线医生会为您详细解答!

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